정읍시보건소가 읍면지역 노인들의 건강관리에 적극 나섰다.

보건소는 적절한 운동 및 문화시설이 부족, 건강관리가 쉽지 않은 농촌지역 노인들을 위해 건강교실을 운영, 좋은 반응을 얻고 있다.

65세 이상 노인들을 대상으로 월 1회씩 운영되는 은초록 건강교실은 운동과 영양, 비만, 절주 등 건강관련 다양하고 집중적인 프로그램으로 구성돼 있다.

운동과 영양 등 전문가를 초청, 이뤄지고 있는 교육에서는 노인을 위한 걷기방법 및 스트레칭 요령 및 실습을 통해 노인 스스로 매일 30분 이상 걷기를 실천할 수 있도록 지도하고 있다.

또 균형 잡힌 영양섭취를 위한 올바른 식생활 실천 관련 영양교육, 노년기 스트레스 관리를 위한 교육 등을 갖고 있기도.

보건소 관계자는 “프로그램을 통해 건강행태를 개선하고 동년배들과의 교류로 활기찬 노년을 보낼 수 있도록 하고 있다”고 밝혔다.

한편 이와 관련 마련된 3월중 프로그램이 전북대 식품영양학과 김숙배 교수와 호남대학교 평생교육원외래교수 김현희 교수를 초빙한 가운데 지난 11일 보건소 4층 회의실에서 열려 교육 참가자들로부터 호응을 얻었다.

정읍시사